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養生豆漿這樣喝最健康最便宜

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養生豆漿這樣喝最健康最便宜 開箱文 博客來網路書店

內容簡介:

博客來網路書店250道全家的養生豆漿+5大族群量身特調+30道豆香美味食譜
自製豆漿安心喝,神奇對症調體質,喝出瘦健美!
簡單?方便?快速,吃進食物全營養!

本書特色

※豆漿-最優質的營養保健飲料
在家動手打豆漿,健康靠自己!
博客來博客來書店
◎豆漿神奇健康力Q&A徹底解答,製作超簡單
*如何挑選非基因改造的天然黃豆?
*豆漿打好連渣放入鍋中加熱,味道更香濃?
*用高纖豆渣做餅乾、鬆餅,口感大加分?

◎5大族群保健豆漿,輕鬆喝出食療力,滿足全家健康需求
愛美族美容潤膚+瘦身減重
博客來網路書局小朋友健康成長+益智健腦
上班族紓壓祛疲+增加體力
病症族調養身體+恢復元氣
銀髮族防病強身+養生抗老

◎用蔬果穀物打豆漿、做菜,天然食物營養美味
蔬果雜糧知識大公開,瞭解關鍵營養素,掌握選購、保存、處理技巧,變身豆漿料理達人!
常喝豆漿好處多,搭配常見蔬果、全穀雜糧,營養均衡、變化口味、增強免疫力、預防疾病!

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  • 出版社:人類智庫    新功能介紹
  • 出版日期:2014/11/07
  • 語言:繁體中文

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