黑色奇蹟：黑豆食療法指定極品
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黑色奇蹟：黑豆食療法指定極品 開箱文 博客來網路書店
內容簡介:
﹝長肌膚﹞、﹝益顏色﹞、﹝填筋骨﹞
﹝加力氣﹞、﹝補虛能食﹞、﹝延年益壽﹞
黑豆擁有高營養價值
健康˙養生˙風味佳
可以提高腎臟功能，保持頭髮烏黑，徹底改善白髮脫髮！
補充女性荷爾蒙，舒緩更年期症狀，
還可以減少膽固醇，瘦身、防止肥胖！
史上最簡單的養生方法，28位親身體驗案例，一次公開！
黑豆養生五法 完全圖解
◆慢火熬煮黑豆汁，最天然的健康飲品
◆炒熟黑豆磨成粉，變身黑豆咖啡
◆米醋加黑豆，兩天後成為爽口醋黑豆
◆炒熱黑豆沖開水，省時省力黑豆茶
◆黑豆酒加糖調味更美味，做月子也適用
黑豆的好，吃了才知道
●膳食纖維
不只有助排便，還能降低膽固醇。
博客來書店●礦物質鉀
有助血壓控制，可以磨成黑豆粉，適合高血壓患者。
●β胡蘿蔔素及維生素A、B、E
抗氧化、防癌一把罩，有效緩解眼睛痠痛，跟疲勞說掰掰。
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●異黃酮、花青素、植化素、卵磷脂
緩和更年期症狀、降低血中膽固醇。
●寡糖、果膠
腸內好菌的最愛，還有美肌美白功效。
黑豆養生見證
「收縮壓在半年內，從180下降為135，擺脫了頭痛與倦怠感，感冒不再犯。」博客來
「黑豆咖啡改善了我的肩膀痠痛，連白髮也明顯少了許多，老公還以為我去染頭髮了呢！」
博客來網路書局「以前每到冬季，我的膝蓋就疼到不行，自從我開始自製黑豆酒，膝蓋就再也不會痛，黑豆酒的活血功效太棒了！」
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- 作者： 李承翰 新功能介紹
- 出版社：世茂 新功能介紹
- 出版日期：2014/11/04
- 語言：繁體中文
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