吃出健康：聰明女人必讀的健康營養書極品商品
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商品訊息功能:
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內容簡介:
吃出健康、吃出完美女人！博客來網路書店
聰明的女人要學會吃好三餐、博客來 均衡攝取五大營養素、補充七大「好色」食物！
呵護女人一生中的三大時期、
輕鬆趕走六大婦科惱人疾病、破解八大美容迷思！
食物中自有大藥，妳只要懂得食療就可以擁抱健康！博客來書店 現今社會步調越來越快，不論是學生族、粉領族、家庭主婦或是婆婆媽媽都在無形中感到生活所帶來的壓力，這時補充營養就顯得非常重要。 從今天起，妳不需要再吃一大堆營養品或保健品。
改變就從日常飲食開始調整做起，讓妳輕鬆保有輕盈體態，做個蘋果美顏的健康美人。博客來網路書局
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- 作者： 李瑾華, 張惠萍/審定 新功能介紹
- 出版社：大都會文化事業有限公司 新功能介紹
- 出版日期：2013/11/01
- 語言：繁體中文
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