張郁雯

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內容來自YAHOO新聞

健康夏令營－運動有助控制氣喘 快來報名足球小將養成營

中國時報【李盛雯╱台北報導】

家有氣喘兒，照樣可運動，而且研究顯示，運動有助控制氣喘。

台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會8月將在台北和台南各舉辦一場「樂踢一夏 足球小將養成營」，歡迎國小一到六年級患有氣喘的學童報名參加，活動免費，還可以獲得一件紀念球衣。台北和台南各有50個名額，現場邀請到同為氣喘病患的女足教練陳雅惠到場分享運動的經驗，教導氣喘學童足球運動的技巧。

「我的小孩氣喘，能不能讓他體育課多休息？」「今天運動完就氣喘發作，下次不要跟同學再外面玩！」不少氣喘兒的家長因為孩子運動後出現胸悶、咳嗽與呼吸困難等症狀，擔心相同的情形再次發生，而不鼓勵孩子從事運動。

台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長葉國偉表示，氣喘兒不運動，體適能狀況會下降，氣喘反而會惡化，家長因此更害怕讓孩子運動，產生惡性循環。根據美國研究顯示，其實規律與適度的運動可以明顯改善氣喘患者的運動能力、肺功能及呼吸道過度收縮反應症狀。

葉國偉指出，透過台北、台南這兩場足球營活動，希望破除大眾對於「氣喘兒無法正常運動」的迷思，讓家長們了解運動對氣喘的病徵控制及肺功能、生活品質等皆有實際的幫助，並且對孩子未來運動所應注意的事項能有所掌握，讓孩子在成長的過程中，能享受到與同伴一同運動的樂趣，透過團隊訓練和分享，增加氣喘兒童的社交自信心和團隊合作精神，幫助他們找到更好的生活品質。

台北場8月9日早上8點到中12點，地點在臺灣師範大學體育館4樓；台南場8月15日早上8點到中午12點，在國立台南大學中山體育館，報名電話(02)8768-2603。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/健康夏令營-運動有助控制氣喘-快來報名足球小將養成營-215007079.html

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