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內容簡介: 身為插畫家與漫畫家的木內麗子，經常熬夜工作可說是家常便飯。長期下來，身體出現各種小病痛不說，整個人看來就是氣色不好，肌膚狀況也不佳。而在與長期推廣印度傳統醫學「阿育吠陀」的醫學博士蓮村誠合作，一起進行這本書的過程，她發現，只要養成排毒習慣，藉由簡單的步驟，絕對能讓每天早上的自己，展現煥然新生的模樣！對於忙碌、作息不正常的現代人來說，不可錯過！
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1.?? ?這本書是以漫畫的方式，深入淺出地為大家解說可以自已在家裡進行的阿育吠陀式排毒方法。
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2.?? ?持之以恆的話，可以消除虛寒體質、會變瘦、黑眼圈和水腫會消失、生理期會比較穩定、變得不容易感冒等等，會產生各式各樣「好的變化」。
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- 作者： 木內麗子, 蓮村誠 新功能介紹
- 譯者：賴惠鈴
- 出版社：台視文化 新功能介紹
- 出版日期：2014/03/20
- 語言：繁體中文
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