張郁雯

體質決定你的健康本月獨享

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內容簡介: 博客來

陰虛體質需滋陰降火、陽虛體質宜驅寒保暖、氣虛體質需補養元氣、血瘀體質宜益氣養血……
掌握健康的關鍵金鑰，針對體質養生，身體自然好！

第①型：陰虛=缺水型
第②型：陽虛=怕冷型
博客來網路書店 第③型：氣虛=氣短型?? ?
第④型：痰濕=痰多型?? ?
第⑤型：濕熱=長痘型?? ?
第⑥型：血瘀=長斑型?? ?
博客來書店 第⑦型：氣鬱=鬱悶型?? ?
博客來網路書局 第⑧型：特稟=過敏型?? ?
第⑨型：平和=健康型

人分九種吃不同，找回健康請「對號入座」！
這是一本結合了中醫體質、飲食、生活作息和疾病調理的智慧結晶。
解開許多人一昧地盲從補身、補氣，卻仍然不得健康要領的困惑，並幫助你根據體質來生活，找回健康。

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  作者： 李其忠, 劉慶華    新功能介紹
• 出版社：邦聯文化    新功能介紹
• 出版日期：2013/12/03
• 語言：繁體中文

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