植物營養素的力量：改變人生，就從每天吃的食物開始！部落客－張郁雯

植物營養素的力量：改變人生，就從每天吃的食物開始！部落客

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內容簡介:

這是一本跟營養有關的書！?

除了蛋白質、礦物質、維生素A、B、C……那些大家早就知道的事以外，你一定要認識全球科學家們正在關注、視為人類健康之所繫的植物營養素。

這不只是一本跟營養有關的書！?博客來網路書局>博客來

在工作上總是專注敬業，努力完成每個期待的你，可曾用心善待自己？早餐隨便應付、午餐只求簡速，晚餐務必盡興滿足？看完這本書，你會發現，我們每天所能為自己、為家人做的最好的事，就是攝取完整均衡的營養了。因此，這本書真正要告訴你的，不只是營養師殷殷叮嚀的這些那些，更是關於愛自己、愛家人、熱愛生命的具體實踐。

名人推薦

植物營養素的好處，專家、學者、醫師一致推薦！

阻斷老化因子最好的方法便是對抗自由基，從吃開始抗老，植物營養素正是其中關鍵。――王銘富，靜宜大學食品營養學系教授?

本書深入淺出介紹植物營養素的作用與效用，關心健康的讀者不能錯過。――沈立言，臺灣大學食品科技研究所教授?

植物營養素可以強化體內抗氧化酵素的表現，降低氧化壓力，預防疾病的產生。――顏國欽，中興大學食品暨應用生物科技學系講座教授?

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食物不僅是造物者讓我們得以飽足的賞賜，同時也是拯救我們免於被疾病擊倒的良藥。――王森德，臺北醫學大學附設醫院健康管理中心主任?

《植物營養素的力量》這本書能幫助您與家人，從每天吃的食物開始，變得越來越健康！――奧德拉．戴維斯，紐崔萊全球產品研發及分析科學副總裁

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作者：王慧雲/編著新功能介紹
出版社：天下文化新功能介紹
出版日期：2013/10/25
語言：繁體中文

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