健康茶飲:認清體質,應季養生,愈喝愈年輕、愈喝愈輕盈的好茶新革命指定好物
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內容簡介: 博客來
風靡全球的最新美容保健法
認清體質,應季養生,愈喝愈年輕、愈喝愈輕盈的好茶新革命
200多道美容養生茶飲 + 80多道強身健體漢方中藥茶 +
50多道芳香迷人花草茶 + 30多種最具保健功效的茶材 +
博客來網路書局 7大類中國傳統的養生名茶
讓你學會配合四季,認清體質和病症,在家隨手泡杯天然健康,又能美容養顏的好茶。
天然?保健?安神?美容?瘦身
在家簡單泡、輕鬆飲,短短數分鐘,就能快速享受天然健康的好滋味! 從傳統養生觀點,代代相傳的經驗累積,到《神農本草》、《本草拾遺》、《茶譜》等許多古博客來網路書店書記載,養生茶飲在調理五臟功能、改善體質,滋補身心和延年益壽等多方面,都有顯著功效。 從現代醫學的保健角度出發,也賦予茶極高的評價,除了認同茶飲在身體方面的突出貢獻,還發覺茶中的獨特成分能夠除皺抗衰老、美容瘦身,所以利用保健好茶來維護身心靈,已成為現代最受歡迎的健康風潮。
本書特色
博客來書店
★養生好茶大公開
介紹茶中的健康元素,找你不僅會喝茶,還要「喝對茶」。
★最養生的四季茶飲
配合季節轉換挑茶材,春天喝得溫和,夏天喝得清涼,秋天喝得滋潤,冬天喝得暖胃。
★最好學的日常保健茶飲
提供製作簡便的保健好茶,能夠烏髮明目、潤膚美白、消除暗沉、去痘除斑、排毒通便、清熱降火,減肥瘦身、消除疲勞。
★最健康的對症防病茶飲
學會認清體質和病症,透過飲茶,也能舒緩許多慢性病和感冒、頭痛、貧血、腹瀉等不適。
★專家才知道的飲茶祕訣
飲茶專家教你茶葉的儲存技巧、茶點的美味搭配,還有喝茶前一定要知道的飲用宜忌。
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- 新功能介紹 作者: 熊志惠
- 出版社:維他命文化 新功能介紹
- 出版日期:2013/10/23
- 語言:繁體中文
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