張郁雯

排毒舒食盛宴2：真原味的實踐評價評比

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內容簡介:

萬名讀者誠摯推薦，《排毒舒食盛宴》續集再推出！
新鮮真食物，原味輕烹調，
回歸簡單自然，就是身心和諧最好的生活方式。博客來 吃得乾淨，身體就潔淨，然後脾氣、心情都變好！
韓府的蔬菜水果、五穀雜糧，為什麼特別好吃，竟讓向來只愛吃肉的人指名一吃再吃？
客人到了才開始煮，兩小時變出14道菜，食材超過40種，怎麼辦到的？
答案都在做出真原味。

3步驟開啟健康美味排毒新生活！
1.避開毒食物：排毒專家的防毒方程式首度大公開
2.嚴選好食材：張幼香帶路，學會市場達人不外傳的祕訣：水果要買又酸又甜的，才不會吃到化學甜劑、新鮮的魚不該有藥水味……
3.品嚐真原味：舒食廚房大揭密，50道輕烹調料理×38種排毒好食材，一餐就能吃到四十多種蔬果，留住食材原味，健康效果加倍！

博客來書店 ★附贈好味便當食譜：超過10種蔬果的營養便當，健康美味帶著走。
★附贈好評外食餐廳：用健康高標準「新、速、實、簡、美」，挑選外食好餐廳，出門在外不被重口味欺騙味蕾。私房推薦餐廳，首度曝光。

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博客來網路書店 排毒舒食生活讓我瘦了一圈！—讀者 王昭傑 台北醫學大學資訊處

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  作者： 韓柏檉, 張幼香, 林貞岑/採訪撰文    新功能介紹
• 出版社：天下生活    新功能介紹
• 出版日期：2013/10/01
• 語言：繁體中文

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