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內容簡介: 身為一位鐵人三項運動員,無論您的目標為何,您需要把練習內容以及身體對訓練的反應逐日記錄下來。《鐵人三博客來網路書局項訓練日誌》讓每一次練習都變得有意義,幫助您從練習中獲得最佳成效。使用訓練日誌您可以:

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作者簡介博客來喬福瑞(Joe Friel)

從 1980 年代起訓練耐力運動員就聲譽卓著。他的客戶包含來自於世界各地的業餘和專業的自行車手、鐵人兩項/三項運動員、游泳和跑步選手,其中包括美國及海外的國家冠軍、世界錦標賽選手以及奧運選手。喬福瑞擁有運動科學碩士學位,並且是美國鐵人三項協會和美國自行車協會的合格教練。他的著作還包括:自行車訓練聖經、五十歲後的自行車運動、精準心跳率訓練(合著)、登山車訓練聖經、挑戰長距離──超級鐵人的訓練(合著)。

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  • 語言:繁體中文

鐵人三項訓練日誌非買不可

內容來自YAHOO新聞

匈牙利封邊界 難民改從克羅埃西亞入歐

(中央社日內瓦15日綜合外電報導)匈牙利築起圍籬,阻止數千難民經匈牙利和塞爾維亞邊界進入歐洲聯盟(EU);但前仆後繼的難民並未因此退卻,而是開始想著改從其他路線進入歐洲。

路透社與英國「每日電訊報」(Daily Telegraph)報導,匈牙利的決定或能紓解自身壓力,但卻意味著,新增入難民地圖的國家,也會被捲入危機之中。

來自敘利亞首都大馬士革的艾梅德(Emad)今天從希臘進入馬其頓時表示:「我們大概會試試克羅埃西亞,進入斯洛維尼亞之後,再前往維也納與德國。」「我不知道這計畫好不好,但我們得試試。」

匈牙利邊界關閉的消息,很快在難民之間傳開。他們許多人帶著手機,可以連上社群媒體。

根據午夜起實施的新規定,匈牙利說,在歐盟對外的邊界、匈牙利與塞爾維亞邊境尋求庇護者,會自動遭遣返,若試圖潛入,將面臨牢獄之災。

目前有數千名難民聚集於塞爾維亞試圖進入匈牙利。塞爾維亞不是歐盟成員,但和歐盟成員國羅馬尼亞以及克羅埃西亞接壤。克羅埃西亞也和可通往義大利與奧地利的斯洛維尼亞相鄰。

塞爾維亞B92電台(Radio B92)與Blic日報報導,巴士先前通常是從塞爾維亞南部與馬其頓的邊界,搭載難民往北前往匈牙利,但現在改道開往克羅埃西亞。

聯合國難民事務高級專員公署(UNHCR)在日內瓦表示,難民署正與不同國家聯繫討論應變辦法。聯合國難民署發言人佛萊明(Melissa Fleming)婉拒點名國家,也不願建議可能的路線,僅表示,「這會是1場奮戰,就像馬其頓與希臘一直以來經歷的那樣」。(譯者:中央社鄭詩韻)1040916

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      新聞來源https://tw.news.yahoo.com/匈牙利封邊界-難民改從克羅埃西亞入歐-030651929.html

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