張郁雯

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  作者： National Strength and Conditioning Association, Jeffrey M. Willardson    新功能介紹
• 譯者：林貴福,朱真儀
• 出版社：禾楓書局    新功能介紹
• 出版日期：2014/09/17
• 語言：繁體中文

核心肌群訓練限量出售

內容來自YAHOO新聞

包欣玄破門 女足戰平愛爾蘭

中國時報【李弘斌╱台北光州電話採訪】

光州世大運足球預賽昨開踢，在美國長大、瑞典踢球的台裔女將包欣玄首度代表台灣出賽就貢獻進球，幫助中華女足以1比1踢平愛爾蘭。中華男足則以1比3不敵地主南韓，旅中好手陳昭安攻入我國在世大運男足賽的歷史性首球。

中華女足這次世大運志在奪牌，不過首戰開賽稍微急躁，第20分鐘先被愛爾蘭的歐莉歐丹攻開大門。所幸包欣玄隨後還以顏色，第36分鐘在右路帶球內切突破，過人後起左腳勁射打入遠柱，替中華隊追平。

「米雪兒（包欣玄英文名）的左右腳都厲害，可惜我們還差臨門一腳，只能下一場更努力！」隊長余秀菁說，上屆以0比1輸愛爾蘭，沒能報仇很可惜，不過中華隊現在進步很多，教練團強調的持球與邊路進攻都有做到。

的確，中華隊全場11射門、7射正都優於愛爾蘭的7射門、5射正，還獲得5個角球。余秀菁表示，對手都打長傳，一開始急著上去拚搶，反而讓對手利用中場與後衛間的空間，趁隙破門。後來放慢節奏站好位置，等對手長傳再去爭頂，才逐漸打出自己的節奏。

中華女足明天將與地主南韓交鋒，繼續爭取A組前2的8強門票。南韓昨以3比1逆轉擊敗捷克。

中華男足首次參加世大運，因開賽13分鐘內就被地主連進兩球，最終無力回天，僅由效力於中甲湖南湘濤的前鋒陳昭安在第64分鐘破門。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/包欣玄破門-女足戰平愛爾蘭-215006049--sow.html

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